
Grăsimea nu e inamicul tău – ci alegerea greșită a grăsimilor
În ultimele decenii, grăsimea din farfurie a fost acuzată pentru orice, de la kilograme în plus până la probleme cardiace. Etichetele „light” și „fără grăsimi” au umplut rafturile, iar publicul a învățat, uneori dureros, că eliminarea lipidelor nu aduce automat…








